Descrição
Este livro discute a prática completa da “Saudação ao Sol”, em detalhes, inclusive os pontos de concentração, auxiliando tanto praticantes quanto professores. Um estudo fisiológico profundo do Surya Namaskara encoraja seu uso nos dias de hoje como uma poderosa prática terapêutica.
Autor: Swami Satyananda Saraswati
